2017年01月01日

今年もよろしく!

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posted by ヨシヤス at 18:03| 日記

元旦!

2017010100110001.jpg2016063011360000.jpgおはようございます!

2017年1月1日日曜日!!

元旦!

あけまして
おめでとうございますm(__)m


今日からスタートだ!

今朝の血圧は…
上が、129でした!
下が、82でした!

今年もかわりなく…
初心忘れるべからず!
リハビリ忘れるべからず!
過剰摂取しない!
塩分は控えめに!
謙虚になる!
感謝を忘れない!
スキーもバランス!
人生もバランス!
食事もバランス!
やっぱり健康一番だな!

今年抱負は…

飛躍!

鳥年だけに!!

今年もよろしくお願いします!

笑顔な1日になりますように!
posted by ヨシヤス at 06:57| 日記