2017年11月02日

健康一番!

2017110212170000.jpg2017110212160001.jpgこんにちは!

11月2日木曜日!!

寒くなり…

空気も爽やか…


午前中は遠くの山々が綺麗に見えますね!

初老は…

身体に良いと思って食べる(笑)

きな粉にナッツ類など(笑)
ヨーグルトや牛乳と一緒に食べる!

病気前と病気後の食べ物は…

変わったなぁ〜

塩辛や漬物は食べなくなった(笑)(笑)

塩分控えめなもの食べる!
寒くなると…

脳卒中や心筋梗塞に注意しましょう!?

健康一番ですよね!
posted by ヨシヤス at 12:30| 日記